連日暑い日が続きますね！
そして、日差しが強いことも良く分かる位に肌もビリビリします💦
年々、温度や湿度、降り注ぐ紫外線の量も増えてそうですよね😵
さて、今日はその紫外線に関する内容です！
紫外線により日焼けをするのはお肌だけでしょうか？
実際には肌だけでなく髪の毛も日焼けをするんです！
皆さん、ご存知でしたか？
髪の毛が日焼けをすると、どうなるのか
紫外線により、「パサつき」、「カラーをしている毛髪の褪色の加速」などが挙げられます。
特に髪の毛はお肌とは違いターンオーバーが６年ほどと長いので、受けたダメージは蓄積していってしまうのです😱
（ちなみに、お肌のターンオーバーは28日です☝️）
さあ、そこで「髪の毛のダメージを抑えるにはどうするか」です！
まずは、
①シャンプーやトリートメントです！
紫外線から髪の毛を守ってくれる成分が入っている成分の物を選ぶ。
②ヘアケアの基本③で書いたヘアクリームやヘアミルクの使用。
③スプレータイプの日焼け止めを髪全体に使用。
以上の3点を意識して使うことで、紫外線から髪の毛を守ってくれます🙌
そして、パサつきが抑えられ、ヘアカラーの色持ちも良くなります✨
ぜひ一度、夏のヘアケアを見直して見てはいかがでしょうか？
最後まで読んで頂きありがとうございます😊
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