乾燥が気になる季節になってきましたね💦
私自身とても乾燥してしまいます。
保湿は男性でも非常に大事です！
これから、本格化する前にお肌の保湿のお勉強しておきましょう☝️
今回はお肌を乾燥などの刺激から守る為のアイテム『ボディクリームの使い方』を紹介していきます。
まずは皆さん、お風呂上がりにどのタイミングでボディクリームを使用していますでしょうか？
１、浴室を出る→水分を拭き取る→顔への保湿→髪を乾かす→寝る前にボディクリームを塗る→就寝
２、浴室内にて水分を軽く拭き取る→浴室内にてボディクリーム塗布、顔への保湿→浴室を出て余分な水分を拭き取る→髪を乾かす→就寝
３、浴室を出る→水分を拭き取る→顔への保湿→ボディクリーム塗布→髪を乾かす→就寝
さあ、皆さんの日常は１から３どれに近いですか？
正解と言う訳ではありませんがお肌にとっての最高の保湿順としては、
「２」が最良とされています。
浴室内で？と、思われる方もいらっしゃるかと思われますが、、
その理由を少し紐解いていきたいと思います。
お風呂を出て「１０分」もするとお肌の水分量は入浴直後の８分の１まで減少してしまいます。特にこの乾燥の時期には乾燥していくスピードも増しています。
そこで、浴室内で水分がある状態でお肌へのケアをしてしまおうと言う訳です！
浴室内で軽く水分を拭き取り、ボディクリームを塗布。顔に化粧水を塗布。浴室を出て余分な水分を拭き取る。こうする事でお肌への水分量が減少し過ぎるのを防ぐことができます。
さらに暖かい浴室というのがキーポイントになっています。
というのも、お肌が温まった状態でボディクリーム塗布することで、成分が肌に浸透しやすくなるからです。

塗布するポイントとしてはお肌への刺激が強くなるゴシゴシではなく、くるくるとマッサージをするように優しく塗り込みましょう。
そして、時間に余裕がありさらに保湿をしたい方は、ボディクリーム塗布前にベジタブルウォーターを全身に振り、ホホバオイルを数滴ボディクリームに混ぜ合わせたものを塗布すると保湿力アップです。
夏と冬では分泌される皮脂量が1.5倍近く変わってくるので、この乾燥がピークの時期は、乾燥対策を万全でいきましょう！！！
