今日は日本酒のお供である【和らぎ水】についてです！
水の話？って感じだとは思いますが、、
このお水めちゃくちゃ重要なんです👍
例えば、私の場合は飲んだお酒の量の倍近くお水を飲む様にしています！
なぜかというと、お酒を飲む際に水分をほとんど取らないで飲酒をすると二日酔いになりやすくなってしまいます。
飲んでる最中でも頭がズキズキとしてしまう事ありませんか？
それも、水の摂取量が少なすぎるから起こってしまうことなのです！
最低でも、飲んだお酒と同等の量を飲むように心がけると良いようです👍
せっかく楽しく飲むお酒ですから、次の日も快適で楽しめる様に「和らぎ水」しっかりと摂るようにしましょう🙌
